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Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.Article : texte imprimé
Claire Le Nestour, Auteur |Des conseils pour une préparation mentale au top pour vous offrir plus de sérénité et de meilleurs résultats.Article : texte imprimé
Sandrine Pouverreau, Auteur |Test, entretien avec le joueur de tennis Tsonga sur la gestion du stress.Article : texte imprimé
Titouan Corlet, Auteur |Une expérience a montré que le blanchiment soudain des cheveux suite à un stress serait dû à une libération abondante de noradrénaline par le système nerveux sympathique. Explications.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Teddy Riner, Wendie Renard, Kevin Mayer, Sarah Ourahmoune, Arnaud Assouanie et Elodie Clouvel, six champions de très haut niveau, donnent des conseils pour bien réussir la rentrée et tenir toute l'année.Article : texte imprimé
L'implication des sciences dans la performance sportive et le rôle des instituts comme l'Insep dans ce domaine. La biomécanique ou l'analyse du mouvement humain. Le rôle de la chimie dans la mise au point de matériaux nouveaux. L'importance des [...]Article : texte imprimé
Jaïna Arnaud, Auteur |Enquête, en 2007, sur la recherche de la performance, la compétition et le dopage dans le sport : risques pour la santé, le stress. Témoignages. Encadré : un collège se mobilise contre le dopage et propose un dépliant éducatif.texte imprimé
Tel un virus galopant, le stresse se développe et se répand à une vitesse défiant tous les radars. Il est de plus en plus présent dans tous les domaines de la vie quotidienne : famille, travail, loisirs, sports... Le mot " stress " est sans dout[...]texte imprimé
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Les sources du stress ; stress et vie professionnelle ; les réactions psychoémotionnelles au stress : approches théoriques ; biochimie et maladies du stress ; prévention et thérapie du stress.texte imprimé
Toutes les espèces obéissent à un mécanisme physiologique qui leur permet de s'adapter à l'environnement et de se maintenir en vie : chez l'homme, le stress désigne l'ensemble des réactions de l'organisme qui est confronté à un agent agressif. Q[...]Article : texte imprimé
Comment affronter son stress ? Avec méthode ; avec la tête ; avec le ventre ; avec les mains ; avec philosophie.Article : texte imprimé
Sandrine Pouverreau, Auteur |Découvrir son attitude face au stress pour mieux le gérer. Trucs et astuces de psychologue, examinateur ou sportif.Article : texte imprimé
Quelques conseils pour gérer son stress, avant les examensArticle : texte imprimé
Sandrine Pouverreau, Auteur |Dossier proposant un test permettant d'évaluer la façon dont nous gérons notre stress, quelques éléments pour comprendre son fonctionnement et des conseils pour apprendre à le gérer.