Aime-toi, la vie t'aimera : comprendre sa douleur pour entendre son désir

• Auteur : Catherine Bensaid
• • Editeur : Paris : R. Laffont 1992
  • Collection : Pocket, num. 2939
  • ISBN/ISSN : 978-2-266-05657-1
  • Format : 217 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Que pouvons-nous contre les pensées négatives qui nous obsèdent et nous rendent malades ? Comment nous libérer des systèmes qui nos empêchent de vivre, sans pour autant entreprendre une psychothérapie ? L'auteur nous propose de découvrir l'origine de notre douleur, d'apprendre à ne plus répéter les comportements qui nous font mal, à ne plus suivre les chemins tracés par les autres, bref, à être adulte, à écouter nos désirs et à nous donner, enfin, droit au bonheur.

• • Descripteurs : psychologie / souffrance
  • Mots-clés : Affirmation de soi / Acceptation de soi
  • Niveau : Classes préparatoires/DEME